PERSONAL TRAINING
1対1であなたに最適化されたプログラムを提供し
確実にあなたの目標を達成します
493fitnessGINZA
プライベートフィットネスサロン
完全個室 会員制
お客様一人一人の目的に合わせ、科学的根拠に基づいた筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチなどのトレーニングメニューをご提案いたします。
またトレーニング以外にも身体のしくみ、トレーニングのしくみ、食生活改善のアドバイス等、
あなたの「フィットネス」を作るために全ての情報をご提供いたします。
493fitnessには運動を習慣化するしくみがあります!
だから続けられる!!
運動が苦手な方も、体を動かすことが嫌いな方も是非ご体験ください。※一部リラクゼーションとして国家資格保有者による
ボディー、ヘットマッサージやフェイシャルケア等もさせていただきます
出張パーソナル (ご自宅等)
※2020年10月現在、キャンセル待ちとさせていただいております。
ご希望の方は問い合わせからご連絡ください。
詳細は
■セッション料
60分:20000円(税別)~
■別途費用に件しましては場所や移動距離等に関してご相談させていただきます。
(都内で目安:5000円前後)
パーソナルトレーニング始め方
1お問い合わせ
お問い合わせフォームよりあなたのご要望をお聞かせください。
2初回予約
メール等で
実施場所や初回の日時等をやり取りさせていただきます。
3カウンセリング
&体験
指定の場所で直接お会いして、どのようになりたいか?
あなたの望みをお伝えください。
あなたの望みをかなえるためのプランを提案をさせていただきます。
プランの決定をいたします。
4トレーニング開始
あなたの目標達成のためのトレーニングプランを実施していきます。
随時要望等が変わってきてしまった際にはトレーナーにお伝えください。
sikumi Co.,Ltd.@2008