LECTURE
講演会&研修
イベント、公共施設、学校などで講演会、研修会などの講師をさせていただいております。
講習会などの実績
2021年〜現在
■2024年2月3日:新宿区立西落合図書館
健康講座「腰痛にならないための予防法
自分で効果をだす簡単ストレッチ 」
■2023年2月19日:新宿区立西落合図書館健康講座 「肩こりバイバイ! 自分できる 簡単ストレッチ~肩こりの原因と解消のための習慣~」
■2023年7月9日:江戸川区立松江図書館
ストレッチ講座「なぜ運動は必要なのか?
ウォーキング・ストレッチから始めるブレインヘルス」
■2022年2月27日:新宿区立西落合図書館健康講座「免疫力に差がつく?!カラダをスッキリさせる3つの習慣~食事・睡眠・運動の見直し~」
2020年
■2020年6月22日
板橋区立清水図書館:健康情報講座
「免疫力に差がつく?!
カラダをスッキリさせる3つの習慣~食事・睡眠・運動の見直し~」
■2020年5月31日
板橋区立蓮根図書館:健康情報講座
「こどもの運動〜知っておきたい乳幼児期のからだの仕組みと発達〜」
■2020年2月22日
入間市立図書館西武分館:健康ストレッチ講座
「膝痛にならないための予防法」
「肩こり・腰痛の豆知識」
2019年
■2019年9月22
エナジーサプリマカギニンプレゼンツ 自分磨きイベント
「運動による自分磨き」~10年先の健康的な体を目指す運動の始め方~
■2019年6月30日
江戸川区立松江図書館 ストレッチ講座
■2019年6月23日
板橋区立清水図書館:健康情報講座
■2019年5月26日
板橋区立蓮根図書館:健康情報講座
■2019年2月24日
入間市立図書館西武分館:健康ストレッチ講座
2018年
■2018年12月8日
芝浦工大中学高等学校:健康講座
「あなたのカラダを変える運動の始め方 ~姿勢・肩こり・アンチエイジング~」
■2018年9月30日
中野区立中央図書館
「未来のアスリートを目指せ 子供の身体能力をUPさせるしくみ」
■2018年9月18日
江戸川区立松江図書館: ストレッチ講座
■2018年5月26日
江戸川区立小岩図書:健康情報講座
■2018年5月20日
板橋区立蓮根図書館:健康情報講座
■2018年2月24日
入間市立図書館西武分館:健康ストレッチ講座
■2018年2月18日
練馬区立稲荷山図書館:健康講座
■2018年2月17日
立川市柴崎図書: 健康情報講座
■2018年1月28日
江戸川区立松江図書館:ストレッチ講座
2017年
■2017年11月25日
練馬区立稲荷山図書館:健康講座
■2017年5月28日
板橋区立蓮根図書館:健康情報講座
■2017年5月28日
練馬区立稲荷山図書館:健康講座
■2017年3月4日
立川市柴崎図書: 健康情報講座
■2017年2月26日
入間市立図書館西武分館:健康ストレッチ講座
〜2016年
■2016年11月6日
練馬区立稲荷山図書館:健康講座
■2016年9月25日
江戸川区立松江図書館:ストレッチ講座
■2016年6月2日
立川市柴崎図書館:健康情報講座
■2015年10月18日
江戸川区立松江図書館 :ストレッチ講座
■2014年9月15日
江戸川区立松江図書館:ストレッチ講座
■2013年5月13日
江戸川区立松江図書館:ストレッチ講座。
監修等の実績
監修をさせていただきました。
出版社 : 徳間書店 (2022/1/26)
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sikumi Co.,Ltd.@2008